Здоровый человек – красивый человек

Женщина. Сколько же усилий прикладывает это хрупкое создание для того, чтобы выглядеть прекрасно, успевая все по хозяйству и на работе. Ведь женщина создана для красоты и порядка поэтому всегда нужно начинать этот порядок с себя любимой. Да, именно любимой. Нужно любить себя и заботиться о себе, тогда и в жизни все будет хорошо. Известно, что красота и здоровье человека взаимосвязаны.

красивая девушка

Красивая кожа – показатель здоровья

Если у вас красивая и ровная кожа, без прыщиков и покраснений, то со здоровьем точно все хорошо. Если же вы заметили покраснения и акне, то это говорит о том, что есть неполадки в желудочно-кишечном тракте. Не стоит сразу покупать множество кремов от прыщей или замазывать их огромным слоем тонального крема. Обратитесь к специалисту, сдайте анализы. Нужно пройти курс лечения ЖКТ, ведь крем если и поможет коже, то не на долго, да и за здоровьем нужно следить. Сейчас появились технологии по коррекции фигуры, так на http://estetik.ru/ можно пройти ударно-волновую терапию и привести свой организм в порядок.

красивая девушка

Что могут сказать ногти о здоровье человека

Девушки и женщины, которые не наносят на ногти гели, могут судить о своем здоровье именно по ногтевой пластине. Еще китайцы много тысяч лет назад заметили, что цвет и форма ногтя связаны со внутренними органами человека. Если ногти стали желтеть, это говорит о том, что есть сбои в работе печени или желчного пузыря. На ногтях появились продольные линии и бороздки (могут даже появиться небольшие точки – углубления), то срочно направляйтесь к кардиологу. Ваше сердечко кричит SOS, передавая сигналы через ногти.

Если ногти начали слоиться и ломаться, то пора принимать курс витаминов. Самым лучшим и действенным методом для того, чтобы витамины хорошо усвоились, будет проставить курс внутримышечно. Ведь, принимая витаминки орально, они попадают в желудок и кишечник, большинство витаминов просто не всасываются через кислую среду, соответственно, выйдут они естественным путем, не принеся много пользы. Вакцина же поступает сразу в кровь, которая равномерно распределяет полезные вещества по всему организму. Мажьте ногти йодом. Он не только укрепит пластину, но и через нее попадет в кровь, что полезно при недостатке йода.

Волосы подскажут о состоянии вашего здоровья

Обратите внимание на состояние своих волос. Если они стали тусклыми и сухими, то есть необходимость в минералах. Пейте минеральную воду, примерно полтора литра в день. Берите соленую, так как обычная не принесет пользы, а только утолит жажду. Сделайте маску для волос из яйца и меда, чтобы немного из оживить.

Принимайте ванну с морской солью, через поры в коже минералы попадут в организм, да и дышать испарениями воды с морской солью очень полезно. Волосы начали вылазить больше обычного? Нужно сдать анализы на гормоны. Обычно гормональные сбои дают такой эффект, что волосы начинают выпадать. Врач назначит курс гормонов, в скором времени все наладится. Не бойтесь располнеть.

В наше время только самые дешевые гормональные препараты влияют на вес. Учеными разработан ряд гормонов, которые даже способствуют похудению. Если с гормональным фоном все в порядке, то идти нужно к невропатологу. В такое неспокойное время, когда проблемы на работе, не послушные дети и разлады в семье, может ослабнуть нервная система. Никто от этого не застрахован. Только не стоит горстями пить успокоительные средства, ведь если начали выпадать волосы, значит проблема уже посерьезней. Не дожидайтесь срыва, понаблюдайтесь у врача. Запишитесь к психологу, там тоже станет легче.

Из всего этого стоит сделать вывод – если хотите на долгие годы сохранить здоровье, то не стоит наплевательски относиться к своей внешности. Ведь и посмотреть на себя в зеркало приятней, когда кожа сияет, и волосы блестят. Сразу улучшается настроение и хочется улыбаться. А еще знаменитый Юрий Никулин сказал, что даже от небольшой улыбки в организме обязательно сдохнет хоть один микроб!